预防尿道炎的方法有哪些

　　尿道炎通常更常见于已婚女性，因为尿道炎很容易通过性生活传播，所以对于尿道炎疾病，我相信女性和男性朋友都不应该陌生，那么对于这种妇科炎症，我们应该如何预防呢？预防尿道炎的方法有哪些？如果你还不知道，让我们来看看苏州吴州中西医结合医院的医生介绍。

　　预防尿道炎的方法有哪些？预防尿道炎有五个要素:

　　1.选择棉质内裤: 避免穿紧身裤和内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤，保持外阴清洁干燥，减少细菌生长的机会。有些人可能对卫生餐巾纸、卫生纸等有香味的卫生产品敏感，可能会引起炎症，所以 少用。

　　2.用饮用水冲洗膀胱: 记得每天喝6到8杯水或液体饮料，尤其是在炎热的天气里，它很容易出汗，水会大量流失，所以经常喝水，它不仅有助于稀释尿液的浓度，还要冲洗膀胱，这样身体就可以从尿道中排出细菌。当你在工作日需要少量溶液时，不适合忍受，这有助于冲洗尿道并减少细菌在尿道中繁殖的机会。

　　3.尽快发现并就医: 当你发现尿道炎的疾病时，你应该立即就医，以减少疾病恶化的机会。

　　4.从前到后清洁肛门: 由于肛门附近不可避免会有细菌，每次上厕所后，从尿道口到肛门清洁肛门 (从前面擦拭)，这样可以避免将肛门细菌带到尿道口引起的感染。

　　5.多喝蔓越莓和蓝莓果茶: 医学研究发现，某些果汁中含有的果糖和单宁酸有助于对抗细菌如大肠杆菌。然而，红莓汁和蓝莓果茶包含果糖和浓缩单宁酸，防止细菌连接到膀胱内壁尿道减少感染尿路感染。

　　以上是关于 “预防尿道炎的方法是什么” 的信息，怎么样？你现在明白了吗？请务必这样做。为了预防尿道炎，我们必须坚持下去，避免尿道炎影响我们的生命和危害我们的健康。如果您不了解或不了解任何内容，请及时咨询我们的在线医生。