盆腔炎是女性日常生活中最常见的疾病，因此，如果女性想更好地预防这种疾病，就必须养成良好的生活习惯。那么，妇女如何预防这种疾病呢？骨盆炎怎么办？让我们今天与您一起看看这个问题。
1，不要忽视个人卫生
建议女性在日常生活中注意外阴的卫生，保持外阴干燥，每晚晚上用温水清洗外阴，不要与他人共用浴缸。清洁外阴时，请注意不要使用热水或肥皂清洁外阴，也不需要清洁阴道内部。始终注意经常更换内衣，不要穿紧身或合成内衣。另外要注意定期清洁被褥，以免病原菌感染周围的人。
2，尽量避免妇科检查
我们必须时刻注意避免不必要的妇科检查。妇科检查容易扩大感染并引起炎症扩散。如果必须做妇科检查，建议去正规医院检查。
3，注意清淡饮食
正常情况下，您必须注意清淡和营养的食物。您可以多吃菠菜，鸡蛋，豆腐等食物，并避免食用生食或冷食。
4，坚持性生活时要使用避孕套
调查表明，如果妇女在平时可以使用避孕套，则盆腔炎的机会要比其他妇女要低得多，尤其是那些性伴侣较多且性关系复杂的妇女必须注意使用避孕套。避孕套是一种很好的避孕方法，也可以保护妇女免于盆腔炎。
如何预防盆腔炎，我希望以上介绍给您的一些方法可以帮助有需要的人。盆腔炎必须学会自我检查，以便及早发现和早期治疗。在治疗过程中，有必要合理使用药物。一些患者在感到不适时自行服用抗生素。长期使用抗生素会导致人体菌群失调并增加阴道分泌物，因此我们必须注意这些问题。
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