月经失调又称月经不调，是常见的妇科疾病，表现为月经前后月经周期异常或出血量，或出现腹痛、全身症状。原因可能是器质疾病变或功能障碍。多种全身性疾病如血液病、高血压、肝病、内分泌疾病、流产、异位妊娠、葡萄胎、生殖道感染、肿块 (如卵巢肿块、子宫肌 ) 会导致月经失调。那么，月经不调的原因是什么呢？
1.过度饮食
通常月经不调的原因是什么？相关医生研究表明，女孩的脂肪至少占她们初潮前体重的17%。只有当体脂达到其体重的至少22% 时，才能维持正常的月经周期。饮食过多，由于身体能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成失调明显不足，影响月经、甚至月经量很少或闭经。因此，追求苗条身材的女性不能盲目节食。
2.情绪异常
通常月经不调的原因是什么？长期的精神抑郁、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤可导致月经失调、痛经和闭经。这是因为卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成月经，卵巢分泌的激素受垂体和垂体释放的激素控制，所以不管是卵巢还是垂体，或者海马的功能异常都会影响月经。
3.饮酒和吸烟
烟雾中的一些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程，导致月经不调。在吸烟饮酒过多的女性中，有25%-32% 的人因月经不调而去医院诊治。在每天吸烟超过1包或每天饮酒超过100毫克高酒精烈酒的女性中，月经不调是不吸烟和饮酒的女性的三倍。因此，女性不应该少抽烟和喝酒。
4.日常生活
通常月经不调的原因是什么？据研究，女性的月经期受到寒冷的刺激，会引起盆腔内血管过度收缩，并可能引起月经过少甚至闭经。因此，女性的日常生活应该有规律，避免过度劳累，尤其是在月经期间。
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