尽管月经不调是一种很常见的疾病，但是如果治疗不当或不加以注意，它将严重伤害患者的身体。在严重的情况下，可能会严重损害以后的生育能力。关于疾病的叫好的事情是优先考虑预防。月经期间我们必须始终注意一些卫生和注意事项。以下是这方面的具体介绍：
1.注意卫生并防止感染：对于长期的月经不调，您应注意外生殖器的卫生和清洁。月经期间不得进行性生活。注意保暖，避免受冷刺激。避免过度劳累。月经量大的人不应该吃红糖。
2.防止过度节食，戒烟并限制饮酒：注意自己的饮食，多吃瘦肉，谷物，深绿叶蔬菜和富含钙的食物。不建议过分感冒。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动：不要太担心长期不规律的月经该怎么办。个体有月经期间下腹胀，腰酸，乳房胀痛，轻度腹泻，疲倦，嗜睡，情绪障碍。稳定，烦躁或沮丧都是正常现象，因此您不必太紧张。
4.不要生冷吃：酸辣等刺激性食物，多喝白开水以保持大便通畅。
5.请注意，内裤应柔软，棉质且通风良好：经常清洗和更换，并将已更换的内裤放在阳光下晾干。
6.药物治疗：传统医学根据症状，通过补肾健脾，调节气血，活血调理气血的方法来治疗症状。
月经不调有很多症状，与正常月经有很大不同。数量异常，周期异常以及更年期和闭经是月经不调的症状。疾病的类型和治疗方法也不同。这种疾病的治疗必须找到疾病的原因，针对性的治疗将会越来越好。
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