月经不调是女性非常常见的症状，它是属于内分泌疾病的表现，主要是月经期会非常的长，或者是经期量比较多。而月经不调造成的危害性也是比较大的，它会直接的影响着女性的性生活与工作，而且也会造成卵巢早衰的表现。所以，我们要及时的去到正规的医院去进行检查，能够及早的对症治疗。
月经不调，它可能预示着卵巢出现早衰，所以女性朋友较好是引起重视。在生活中，女性朋友会出现不明原因的经期量比较少，或者是经期出现延长。出现这些症状，我们千万不要疏忽，这可能会疏于治疗，会直接地造成卵巢功能出现衰退。月经如果不及时调理，也会直接的损害到女性的生育能力。
卵巢早衰对女性的危害性是比较严重的，它会直接地引起女性出现月经不调和闭经，还会造成雌激素水平下降，严重的时候就会导致女性出现不孕，所以女性朋友一定要引起高度的警惕性，一定要注意自己的月经周期。一旦出现月经不调的时候，我们就要及早的进行调理。
避免出现月经不调，在平时的饮食当中，我们要多吃一些含有激素类的食物，包括大豆和谷物类食物，一定要长期坚持使用。饮食当中，还要选择鲜牛奶，这样能够预防卵巢出现的功能失调，避免出现骨质疏松。不要经常的熬夜，减少自身的压力。
月经不调是女性非常常见的疾病的表现，所以，女性朋友千万不要忽视这种症状的出现，在生活当中，一定要仔细的去调理自己的月经失调。从生活的规律和饮食方面双重进行调理，要了解到妇科疾病的危害，一旦出现月经量少，或者是突然停经，要及时的到医院去咨询医生，千万不要拖延时间，以免会错过较佳的治疗时间。
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