月经来的量少颜色发黑

月经是女性正常的生理现象，每个月不同程度的出现都是正常的。但是一些女性在月经期间会遇到一些问题，比如月经来的量少，颜色发黑，这个情况需要引起重视。

月经来的量少，一般是指月经周期过短或者月经时间太短。如果周期过短，那么月经期发生的时间比较短，可能在几小时或者一天内就结束了；如果时间太短，那么来的血量就会比较少。此时需要让自己的身体获得充足的营养，增加生理周期的长度，同时也要注意休息和调节自己的情绪。

颜色发黑的月经，可能是由于生理周期的不规律，或者是由于身体内部的异常引起的。正常的月经颜色应该是深红色，如果颜色发黑，那么很可能是由于体内的毒素在蓄积导致的，需要多喝水，保持通畅。如果颜色深黑，而且伴随着恶臭，这就需要更加严重的，建议去就诊。

还有一些是由于卵巢功能失调导致的，可能是有些特殊的病理因素引起的，所以这个时候女性需要去进行检查，确保身体康健。

总的来说，月经来的量少颜色发黑，并不是一件大事，但是这种情况需要引起重视。女性生理周期需要遵循一定的规律，比如说每个月都要在同一个时间点发生，而且要保证来的血量正常。有时候人们认为这些问题不重要，但是如果不及时处理，可能会对身体造成长久的影响，甚至会导致健康问题。因此，对于月经来的量少颜色发黑的问题，女性朋友们一定要及时了解自己的身体状况，密切关注自己的生理变化，及时就医，确保自己的身体健康。