阴道炎是女性的高危疾病。妇女患阴道炎的原因与我们的日常习惯密切相关。阴道炎主要是由细菌感染引起的。因此，只要保持良好的卫生习惯，就可以大大减少阴道感染。炎症的可能性。因此，今天编辑将来告诉您什么预防阴道炎的卫生习惯？
1.注意个人卫生
个人卫生很重要。您应该经常淋浴，较好是在淋浴时。衣服应分别洗涤，内衣应每天更换。对于新买的内衣或长时间不穿的内衣，在穿上之前先洗净并擦干。地点;尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性的裙子和棉质内裤，在月经期间应特别注意卫生，并应经常更换卫生巾，因为妇女在月经期最容易感染。
2，养成上厕所前洗手的好习惯
人的手具有大量的病原微生物，例如衣原体和支原体。如果您在上厕所前后不洗手，这些细菌会侵入尿道，并通过排便过程引起感染。因此，养成良好的卫生习惯很重要。 。
3，掌握外阴清洁的正确方法
每晚清洗外阴和肛门，并确保用流动的温水清洗，较好不要洗澡；清洁时，要注意顺序，先洗外阴再洗肛门，切勿颠倒洗涤顺序，毛巾等个人用品专人专用，否则细菌容易交叉感染并侵入尿道口。
4.良好的工作休息和合理的性生活
确保每天充足的睡眠，早睡早起，尽量不要熬夜，否则会降低人体对疾病的抵抗力。注意性生活的频率。在性生活前后，双方都应排干尿液并清洁会阴部，以免发生性行为不洁。
5.外阴洗液和卫生巾的选择
请务必从正规制造商处购买产品，以免劣质产品中的成分未知，这会破坏人体的正常菌群并降低局部抵抗力。购买卫生巾时，要注意产品的质量和生产日期，以免保存时间过长，否则会滋生细菌并引起外阴和阴道感染。当外阴瘙痒和异常白带发生时，您应该尽快去看医生。
阴道炎会对女性的身心造成极大伤害。因此，女性朋友必须在日常生活中保持更多。五种好习惯，注意预防阴道炎。如果不幸地感染了阴道炎，请勿自行购买药物清洁阴道。您应及时去医院进行相关检查，并根据检查结果使用对症药物，以便彻底治疗，避免复发。
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